Mặt nạ từ quả bơ giúp trẻ hóa da!

Kết hợp bơ, trứng và chanh để có được một loại mặt nạ căng da rất hấp dẫn. Cách làm này rất đơn giản, chỉ cần 2 tuần mỗi lần là các bạn đã có thể tự tin với làn da tươi mới hơn.

Có rất nhiều dấu hiệu về da lão hóa mà không phải ai cũng biết. Không chỉ bắt đầu ở biểu hiện da bị chùng nhão, mà ngay cả việc lỗ chân lông xuất hiện to hơn cũng là một trong những vấn đề mà bạn nên để tâm.

Việc mát xa da mặt đều đặn mỗi ngày cũng là bí quyết để làm căng da mặt, trẻ hóa da tự nhiên. Tuy nhiên, khi mát xa, cần để ý phương pháp, tránh việc cọ xát quá mạnh còn gây ra ảnh hưởng tệ hơn với làn da. Ngoài ra, tẩy tế bào chết đều đặn cũng giúp da trẻ trung, tươi tắn hơn.

Kết hợp bơ, trứng và chanh để có được một loại mặt nạ căng da rất hấp dẫn. Cách làm này rất đơn giản, chỉ cần 2 tuần mỗi lần là các bạn đã có thể tự tin với làn da tươi mới hơn.

Cách thực hiện mặt nạ chống lão hóa

Nguyên liệu:

1 muỗng nước ép chanh.

1/2 quả bơ.

1 lòng trắng trứng.

Thực hiện:

Trong bơ có rất nhiều vitamin giúp da căng mịn, phòng chống lão hóa. Đặc biệt, với tiết trời giao mùa, da có xu hướng thô ráp thì bơ sẽ giúp tạo làn da mịn màng, tươi tắn hơn. Chanh có vitamin C giúp kích thích quá trình sản xuất collagen, đồng thời vitamin C cũng giúp xóa các vùng da sậm màu một cách tự nhiên.

Sử dụng mặt nạ trong 15-20 phút, sau đó làm sạch lại với nước ấm. Sau khi lau khô mặt, đừng quên bước sử dụng toner và dưỡng ẩm cho da.

Đây là loại mặt nạ tuyệt vời với tất cả loại da, bao gồm cả da dầu. Mặc dù công thức chứa nhiều chất dưỡng ẩm cho thể làm các bạn lo lắng, tuy nhiên, nó sẽ giúp làn da nhận đủ dưỡng chất và cảm thấy không cần phải sản xuất thêm dầu nữa.

Chúc các bạn tự tin với làn da mới nhờ loại mặt nạ kỳ diệu này nhé!

Read More

10 cách giải độc và trẻ hóa làn da đơn giản

Phụ nữ hay trang điểm để che đậy những vấn đề về da. Phương pháp này công dụng tức thì nhưng không mang lại hiệu quả lâu dài. Dưới đây là những cách giúp giải độc và làm sạch da từ bên trong, mang đến cho bạn một làn da mịn màng và tươi trẻ.

1. Không ăn đồ bơ sữa

Bơ sữa là một trong những thực phẩm hàng đầu cần phải tránh xa trong quá trình giải trừ độc tố khỏi cơ thể. Chúng có thể gây ra một loạt rắc rối cho da cũng như hệ tiêu hóa. Ngay cả khi không bị dị ứng với loại thực phẩm này, bạn vẫn nên loại bỏ chúng ra khỏi bữa ăn khi đang áp dụng những biện pháp giải độc cho da. 

Nếu bạn thích cho sữa vào cà phê hay ngũ cốc, hãy dùng sữa không đường hoặc sữa vani hạnh nhân thay cho sữa có đường.

2. Kiêng ăn đường

Nếu bạn muốn sở hữu một làn da tươi trẻ, mịn màng, hãy nói không với đường. Việc sử dụng đường có thể khiến cho cơ thể gặp phải tình trạng mất nước, gây khô da.

Kimberly Snyder, tác giả của cuốn sách “Những thực phẩm làm đẹp và giải độc” chỉ ra rằng, đường liên kết với protein và chất béo sẽ thúc đẩy quá trình hình thành nếp nhăn, bên cạnh đó còn ảnh hưởng đến các tuyến thượng thận gây ra quầng thâm quanh mắt và tạo cho bạn cảm giác mệt mỏi, ủ rũ. 

Việc kiêng đường không quá khó, bạn có thể dễ dàng thay thế nó bằng stevia (một chất pha làm ngọt), với phương pháp này, bạn sẽ bắt đầu cảm nhận được sự chuyển biển của làn da và cơ thể chỉ sau vài ngày.

3. Bổ sung cải xoong vào chế độ ăn uống

Tất cả các loại rau xanh đều tốt cho làn da của bạn, đặc biệt là cải xoong. Loài rau này vô cùng hiệu quả trong việc giải độc da và cơ thể vì nó chứa một hợp chất rất độc đáo mà các loại rau khác không có.

Cải xoong có vị hăng và cay giống như mù tạt, giúp tăng cường lưu thông máu, đẩy mạnh quá trình bài tiết và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. 

Cải xoong còn chứa một lượng đáng kể sắt, canxi và axit folic cùng với các vitamin A, C, và E. Vì vậy, trong nỗ lực để cải thiện tình trạng làn da, bạn cũng nên có kế hoạch bổ sung thêm cải xoong vào chế độ ăn uống của mình.

4. Thêm dưa cải bắp vào thành phần bữa ăn

Thực phẩm lên men như dưa cải bắp rất có lợi cho sức khỏe và cũng là một cách giải độc tuyệt vời. 

Dưa cải bắp chứa đầy đủ các chế phẩm sinh học giúp giảm sự tăng trưởng của vi khuẩn có hại, nấm men, đem lại cho bạn cảm giác khỏe khoắn, tràn đầy sinh lực và một làn da với những chuyển biến rõ rệt. 

Hơn nữa, hàm lượng vitamin B và collagen giúp thúc đẩy tạo ra vitamin C vốn có trong cải bắp tự nhiên sẽ được tăng lên gấp bội khi chúng ta biến chúng thành món dưa cải muối xổi hấp dẫn.

5. Ăn dứa

Dứa là một loại quả có hương vị vô cùng thơm ngon, bên cạnh đó, nó còn rất tốt cho sức khỏe làn da và có thể làm trẻ hóa cơ thể. 

Người ta đã tìm thấy trong loại quả này một hoạt chất có tên bromelain, có tác dụng chống viêm, phá vỡ các protein và loại bỏ độc tố ra khỏi máu. Điều này không chỉ có nghĩa là làn da của bạn trông sẽ mịn màng hơn, mà các bệnh đau viêm cũng có thể được giảm bớt. Bạn cũng có thể sử dụng dứa để làm mặt nạ tẩy tế bào chết bằng cách nghiền nó với một ít nước cốt dừa.

6. Uống nước chanh

Thêm chanh vào nước uống là một cách tuyệt vời để tăng cường sức khỏe và làm đẹp da. Chanh có tác dụng đào thải độc tố ra khỏi cơ thể như một loại thuốc lợi tiểu, giúp giải độc gan, đồng nghĩa với việc giải độc cho da và cơ thể. 

Hơn nữa, vitamin C trong nước chanh còn giúp tăng cường sản xuất collagen, từ đó, sự hình thành nếp nhăn và mụn nhọt được hạn chế.

7. Sử dụng nghệ thường xuyên

Uống một tách trà gừng pha nghệ mỗi ngày cũng là một cách giúp bạn giải độc trừ độc tố cho cơ thể và trẻ hóa làn da. 

Nghệ là một gia vị tuyệt vời được sử dụng rộng rãi trong các phương pháp làm đẹp cũng như chữa bệnh. 

Chất curcumin trong củ nghệ có tác dụng lọc máu, tăng cường tuần hoàn, hỗ trợ chữa lành vết thương và chống viêm . Tất cả những điều này kết hợp với nhau sẽ giúp làn da và cơ thể của bạn luôn ở trong trạng thái tốt nhất. Bạn có thể rắc bột nghệ trong súp, hoặc có thể uống trà pha với một ít gừng gọt vỏ cùng ¼ muỗng cà phê bột ​​nghệ đun trong khoảng 10 phút.

8. Uống trà với chiết xuất từ cây kế sữa

Các loại trà thảo dược luôn được ưa thích nhờ hương vị thơm ngon đặc biệt. Bên cạnh đó, chúng còn mang một số đặc tính chữa bệnh nhất định.

Trà làm từ cây kế sữa là nữ hoàng của các loại trà giải độc vì nó có chứa chất silymarin, giúp gan loại bỏ độc tố vốn là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, bệnh vẩy nến - những vấn đề thực sự gây phiền toái cho bất cứ phụ nữ nào. 

Trà kế sữa còn có tác dụng dưỡng ẩm và chữa mụn đỏ, mang đến cho bạn một làn da mịn màng và tươi sáng hơn.

9. Chải khô da

Dùng bàn chải để chải khô da có thể đem lại hiệu quả bất ngờ cho làn da của bạn và một số cơ quan khác trong cơ thể. 

Bạn có thể chải toàn bộ cơ thể theo hướng từ cổ chân, cổ tay lên đến tim theo vòng tròn ngược chiều kim đồng. Phương pháp này sẽ kích thích hệ bạch huyết để giải trừ độc tố ra khỏi cơ thể. 

Chải khô cũng có thể loại bỏ tế bào da chết và đẩy mạnh luân chuyển tế bào, giúp làn da sáng hơn và ít nếp nhăn hơn. Việc tẩy tế bào da chết nên được thực hiện quanh năm chứ không nên chỉ riêng vào mùa Đông.

10. Đắp mặt nạ đất sét

Một trong những loại mặt nạ tốt nhất mà bạn có thể sử dụng là mặt nạ đất sét bentonit bởi vì nó có điện tích âm trái dấu với các độc tố tích điện dương trong làn da của bạn. Mặt nạ đất sét khá đơn giản nhưng lại là một cách giải độc rất hiệu quả vì nó có thể hút các tạp chất ra ngoài và làm dịu làn da bị kích thích.

Read More

5 loại mặt nạ giúp phái đẹp trẻ hóa da!

Một số thực phẩm bên góc nội trợ như dâu tây, trứng, nho...có thể làm nên những loại mặt nạ để giúp bạn làm trẻ hóa làn da.

Cùng với thời gian, làn da cũng dần trở nên già đi và quá trình lão hóa xảy ra với tốc độ ngày càng tăng. Trên các cửa hàng mỹ phẩm trưng bày không ít các loại sản phẩm hóa học giúp phái đẹp có được làn da sáng bóng. 

Nhưng với các mỹ phẩm phái đẹp có thể sẽ phải bỏ ra một số tiền tương đối và phải kiên trì mới có được hiệu quả. Chưa tính đến vấn đề sự nhạy cảm của làn da, không phải đối với loại da nào cũng có thể dùng được tất cả các loại mỹ phẩm. Vì vậy, an toàn hơn cả mà lại ít tốn kém khi bạn tìm đến những sản phẩm tự chế biến từ sản phẩm tự nhiên.

Một số gợi ý dưới đây sẽ là tài liệu tham khảo giúp bạn có được sự trẻ hóa làn da:

1. Đu đủ và sữa

Đu đủ giàu chất enzyme (còn gọi là Papian) - một thành phần giúp phái đẹp tẩy tế bào chết rất hiệu quả và làm sáng làn da. Sữa chứa nhiều protein và axit lactic giúp giữ ẩm lỗ chân lông trên da. Khi kết hợp hai thành phần trên có tác dụng loại bỏ các chất bẩn và giữ ẩm cho làn da hiệu quả.

Cách làm: Trộn lẫn hai thành phần đu đủ chín cùng sữa đánh nhuyễn và xoa lên da mặt khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Bạn cũng có thể sử dụng một ít nước chanh hoặc nước ép dứa để bổ sung dinh dưỡng cho làn da hiệu quả hơn.

2. Ca cao và sữa

Bột ca cao không đường chứa nhiều thành phần chống oxy hóa vừa có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa của da vừa bảo vệ cho làn da trở nên an toàn trước sự tác động của môi trường và tia cực tím từ ánh nắng mặt trời.

Sữa chứa nhiều thành phần axit latic tự nhiên giúp cho làn da trở nên mềm mại và tẩy bỏ tế bào chết. Vì vậy sự kết hợp của hai thành phần này một mặt làm sạch làn da, mặt khác ngăn chặn quá trình lão hóa hiệu quả.

Cách làm: Một muỗng cà phê ca cao cùng một muỗng sữa quấy đều thành một dung dịch đặc nhuyễn. sử dụng mặt nạ đó xoa lên mặt khoảng 5 phút rồi rửa sạch.

3. Bột yến mạch mật ong

Mật ong được xem là một trong những thần dược đối với làn da bởi nó chứa nhiều thành phần chống oxy hóa và tính kháng khuẩn. Còn bột yến mạch chứa nhiều thành phần selen, kẽm đồng…và nó hoạt động như một chất tẩy tế bào chết nhẹ nhàng mà hiệu quả. Do đó, sự kết hợp giữa hai thành phần này cũng tạo thành một loại mặt nạ dưỡng ẩm hoàn hảo cho làn da.

Cách làm: Khuấy nhẹ hai thành phần với lượng vừa phải thành chất dẻo nhẹ và áp dụng lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm

4. Quất và dầu hạt nho

Quả quất chứa nhiều vitamin C và đặc biệt là thành phần anthocyanins – một thành phần giúp làn da thúc đẩy quá trình sản xuất collagen nuôi dưỡng làn da. Hạt nho chứa nhiều axit béo thiết yếu chống lão hóa hiệu quả và không nhờn. Vì vậy, khi kết hợp hai thành phần này tạo thành mặt nạ đặc hiệu để nuôi dưỡng và trẻ hóa làn da.

Cách làm: Kết hợp khoảng ¼ quả quất với 1,5 muỗng canh dầu hạt nho cho vào máy sinh tố xay nhuyến và xoa lên mặt để khoảng 10 phút rồi rửa sạch.

5. Dâu tây và lòng trắng trứng

Dâu tây chứa thành phần salicylins, một thành phần tương tự beta hydroxy acid giúp giữ ẩm và bảo vệ lỗ chân lông, loại bỏ vi khuẩn.

Lòng trắng trứng không chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng lại chứa nhiều chất chống oxy hóa làm mất tác dụng của các kháng khuẩn gốc tự do ( thủ phạm đẩy nhanh quá trình lão hóa da). Vì vậy, đây là một trong những loại mặt nạ tuyệt vời nhất để giúp phái đẹp xóa mờ các nếp nhăn.

Cách làm: Dâu tây được nghiền nhỏ và trộn lẫn lòng trắng trứng tạo thành mặt nạ rồi xoa lên da mặt khoảng 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm. 

Read More